fbpx 11 причин, почему рисование так важно ВЗРОСЛЫМ | Шанти-Арт, Подольск

11 причин, почему рисование так важно ВЗРОСЛЫМ

Все дети очень любят рисовать, и родители знают, что раскраска - это лучшее занятие для ребенка. Прошли годы, и сейчас многие взрослые люди сами начинают интересоваться рисованием. Интернет пестрит курсами и мастер-классами по рисунку, а магазины завалены раскрасками для взрослых. Но это не только модное хобби, а еще и очень полезное занятие! 
И сейчас мы расскажем вам, почему. 

1. Рисование пробуждает творческий потенциал. Рисуя или раскрашивая, вы раскрываете свои творческие способности, развиваете фантазию и креативность. А эти качества хороши при решении любых жизненных проблем. 

2. Рисование очищает от негативных мыслей. Рисование - это как йога для нашего мозга. Когда человек рисует, его полушария работают гармонично и слаженно. Все лишние мысли уходят, и это очень расслабляет и позволяет нам забыть о любом негативе. 

3. Повышается концентрация внимания. Наше внимание постоянно направленно на множество задач, забот и обязанностей. Рисование помогает сфокусировать внимание на одном деле и спокойно довести его до конца. Таким образом, развиваются способности концентрации, которые можно применить в любой сфере.

4. Рисование дает уставшему мозгу отдохнуть. Когда вы рисуете, ваш мозг воспринимает это как медитацию. Именно каждодневное рисование помогает гармонизации работы мозга. 

5. Рисование - отличный способ расслабиться в любое время и в любом месте. 
Скучно в самолете? Рисуйте. Испытываете стресс на работе? Рисуйте (только в обед, а не в рабочее время). Нечем заняться дома? Рисуйте. Это здорово! Вы можете делать это где угодно. 

6. Рисование улучшает двигательные навыки. Раскрашивание рисунка внутри линий совершенствует моторно-зрительную координацию и двигательные навыки. Рисование помогает развить "твердость" руки и четкость движений. 

7. Рисование избавляет от беспокойства и напряжения. Рисование — это самый действенный способ, чтобы снять стресс. Не верите? Проведите за рисованием хотя бы полчаса, и вы удивитесь результату. 

8. Рисование приносит в жизнь удовлетворение и радость. 
Когда вы рисуете, и у вас получается отличная картина, вы испытываете радость и гордость за свои успехи. Чувство удовлетворения и самодостаточности от своих достижений - гарант положительных эмоций. 

9. Рисование развивает чувство прекрасного и позволяет иначе взглянуть на мир. 
Когда вы постоянно рисуете, то окружающий мир становится ярче и интереснее. Вы чаще замечаете краски жизни там, куда раньше бы даже не посмотрели. 

10. Рисование помогает в освоении других видов деятельности. Доказано, что рисование приносит положительный результат во многих областях. Например, помогает в изучении иностранных языков. А если вы хотите развить память, нарисовать информацию – это лучший способ ее запомнить. 

11. Рисование поможет вам изобразить ваш внутренний мир. 
Ваше видение мира, ваши интересы и увлечения, ваше душевное состояние и эмоции, теперь вы сможете изображать на бумаге. И это очень важно, выразить то, что порой нельзя сказать словами. 

Начните рисовать прямо сейчас! Самостоятельно или под руководством наставника. По 10 – 15 минут в день. И Ваша жизнь преобразится!